营养的一餐

住在槟城也已经5个月了
他家的饮食多数以健康营养为主

今天的午餐

十谷粥













配上苦瓜煎蛋和海带香菇炒萝卜丝













清清淡淡的一餐，虽然不是山珍海味，可是吃完后却很舒服很满足。。。